Bună dragilor. După o vară lungă și efervescentă, în care mi-am dat voie (după foarte mulți ani de studiu, muncă și o agendă atent planificată) să nu fac mare lucru, ci să dorm chiar și 12 h, să mă plimb, să visez, să creez… pășesc acum cu forțe proaspete, spre covorul arămiu al unei noi
+ Read More

Bună dragilor. Bine vă regăsesc, într-o zi în care creștinii de pretutindeni sărbătoresc Schimbarea la față a Domnului, eveniment în care Iisus din Nazaret a fost văzut de apostolii Săi într-o lumină nouă pe Muntele Tabor. Învățăm din Evanghelii, că momentul în care fața Mântuitorului nostru Iisus Hristos strălucea ca soarele și hainele erau albe
+ Read More

Iunie… ce timp frumos… ce perioadă deosebită din călătoria sufletului meu pe acest Pământ, pe care cu siguranță, o voi păstra vie pentru totdeauna. A fost ca o etapă prin timp, în care m-am simțit cuprinsă de un profund sentiment de mulțumire și de recunoștință, pentru toate eforturile, implicarea și munca, depuse în ultimii ani
+ Read More

Astăzi închei un capitol din viața mea și sunt mai mult decât pregătită să scriu noi file de poveste, în capitolul ce urmează! Trăiesc un vis frumos, pentru care am muncit mult și care m-a purtat printr-o multitudine de experiențe, unele foarte dezamăgitoare și dureroase, altele pline de profunde bucurii interioare. Nu am abandonat nicio
+ Read More

27 Mai, Ziua națională a psihologului, iar pentru creștinii ortodocși de pretutindeni, ziua cinstirii Sfântului Ioan Rusul, un exemplu de smerenie și bunătate, ocrotitorul celor necăjiți, care vindecă orice suferință trupească și sufletească! Cu cât pășesc mai profund în această profesie pe cât de frumoasă, pe atât de complexă, și cu cât mă conectez tot
+ Read More

        Cu ani în urmă, într-o lună de Aprilie, lua naștere cabinetul meu de psihologie. Anul acesta, tot într-o lună de Aprilie, prin îngăduința Bunului Dumnezeu, cu multă bucurie în suflet am finalizat Formarea Profesională Sistemică de Cuplu și de Familie! După ce am schimbat 2 școli sistemice, a 3-a este și
+ Read More

Prin îngăduința Bunului Dumnezeu, ultima zi a lunii Aprilie m-a întâmpinat cu binecuvântarea de a aborda Postul religios și beneficiile sale asupra sănătății mintale, în cadrul postului de televiziune SENS TV. Vă invit să urmăriți modul în care am abordat acest subiect, accesând acest link: Abstinența, cea mai grea provocare? – Psiholog Mirela Munteanu.  Momentul
+ Read More

De prea puține ori, atunci când ajungem în relații abuzive sau nepotrivite, ne și întrebăm ce anume din noi a favorizat o astfel de experiență. Să nu vă imaginați că a interacționa cu o persoană care nu te respectă și este abuziv cu tine fizic, psihic, emoțional, financiar, etc., este o pură întâmplare! În viață
+ Read More

Într-o lume în care vrem nu vrem, avem de-a face cu persoane centrate doar pe propriile nevoi și sentimente, este musai să înțelegem cum putem deveni mai buni în interacțiunea cu ceilalți, identificându-ne vulnerabilitățile, ca mai apoi să stabilim granițe pe care să le protejăm. Cărțile de față îți vor fi un real ajutor în
+ Read More

Oamenii, de cele mai multe ori se îndrăgostesc de o imagine ideală, nu de persoana reală care se află în fața lor. Tocmai din acest motiv, după ce dispare etapa de îndrăgostire, imaginea ideală dispare și există doar partenerul real, cu plusurile și cu minusurile lui. De cele mai multe ori, este greu de înțeles
+ Read More

Iubirea a existat din cele mai vechi timpuri. Dumnezeu este iubire și din iubire ne-a creat pe noi. Iubirea este cea care ne ajută pe noi și pe partenerul nostru de cuplu, să ne dezvoltăm și să evoluăm. Iubirea ne influențează întreaga viață: starea de sănătate, starea psihică, bunăstarea noastră, relația cu noi înșine și
+ Read More

Din cele mai vechi timpuri femeia a fost sursa de inspirație a poeților, scriitorilor, marilor pictori, compozitorilor, a tuturor sufletelor care s-au străduit printr-o infinitate de moduri să-i deslușească misterele și să-i cuprindă delicatețea! Dar femeia, la fel ca și bărbatul, este atât de unică și de complexă, încât mintea omului nu-i poate cuprinde forța
+ Read More

Relația de cuplu ar trebui să fie spațiul nostru intim, în care să ne simțim iubiți, susținuți, apreciați și în care să avem sentimentul de siguranță, liniște și pace. Pentru că de cele mai multe ori suntem implicați total, este dificil să ne dăm seama că ne aflăm într-o relație cu un manipulator. Cărțile recomandate,
+ Read More

Simți că te afli într-o relație cu un narcisist? Bănuiești că unul dintre părinții tăi este absorbit de sine și nu-i pasă de ceea ce simți și care sunt nevoile tale? Ori poate ai un șef lipsit de empatie? Sau poate o colegă manipulatoare? Îți recomand aceste cărți, dacă îți dorești să știi ce înseamnă
+ Read More

“Așteptările exagerate inițiale, că medicamentele psihotrope vor vindeca tulburarea sufletească, precum antibioticele infecțiile, au fost dezmințite . Pentru marea masă a bolnavilor n-au adus nici o vindecare, ci doar o ușoară îmbunătățire sau întrerupere temporară a simptomelor.” Într-adevăr, medicamentele psihotrope nu liniștesc în mod adevărat sufletul omului, nici nu-l vindecă. Recomand aceste cărți care conțin
+ Read More

Vă doresc o primăvară cu renaștere trupească și sufletească, puterea de a renunța tot ce nu vă este de folos, să trăiţi autentic şi în mod deosebit vă doresc să vă întăriţi credinţa în Dumnezeu! Primăvara este cel mai deosebit îndrumător, care ne arată că există viață chiar și după lungi perioade de repaus. Natura
+ Read More

Relațiile abuzive pot fi cea mai dureroasă experiență pe care un om o poate avea. Indiferent că vorbim de un partener abuziv, de un părinte, șef, coleg, etc., acestea lasă urme adânci, care uneori par imposibil de vindecat. Mai mult decât atât, abuzurile și manipularea, îmbracă forme atât de subtile, încât de multe ori nici
+ Read More

Echipa postului de televiziune Alpha Media mi-a propus în această perioadă din an, un dialog liber despre relația de cuplu și de familie.   Apreciez căldura cu care m-au primit și modul natural în care a decurs această colaborare. Pentru mine reprezintă o experiență nouă și o oportunitate, de a vă împărtăși din cunoașterea mea,
+ Read More

Astăzi pe contul meu de instagram psiholog.mirela.munteanu, mi-a fost adresată următoarea întrebare: “Cum se împacă psihologia cu religia?” Consider viața pe Pământ ca fiind o călătorie a sufletului nostru, pe care la început de drum o îmbrățișăm cu neștiință, iar pe parcurs o șlefuim prin conștiință, iubire, iertare și credință. Venim prin iubire, pentru a
+ Read More

Începutul de an mă întâmpină cu noi proiecte, dragi sufletului meu! Mă simt onorată, că am putut să vin astăzi în fața dumneavoastră, alături de o echipă extraordinar de primitoare și de prietenoasă! Am cunoscut oameni noi, frumoși și extrem de umani! Nu doar că m-au primit cu multă căldură, dar mi-au permis să abordez
+ Read More

Am auzit tot mai des în ultimii ani, cât de mult se dorește a se normaliza masturbarea în rândul copiilor. Mai mult decât atât, există țări unde se insistă ca în cadrul creșelor sau grădinițelor, să existe camere special amenajate pentru cei mici, unde aceștia să poată manifesta masturbarea fără a fi deranjați. Înainte de
+ Read More

După o perioadă de odihnă și deconectare, astăzi am revenit în cabinet! Slavă lui Dumnezeu pentru darurile duhovnicești ale acestui început de an și pentru toate câte le îngăduie! Pentru cine încă nu știe, sunt Psiholog Exclusiv Online, ceea ce înseamnă că puteți beneficia de servicii psihologice, indiferent de orașul sau de țara în care
+ Read More

În prag de #2024, privesc retrospectiv cu întreaga ființă  și-mi dau seama că tot anul m-am pregătit pentru acest moment. Viața este o călătorie a sufletului nostru, pe care la început de drum o îmbrățișăm cu neștiință, iar pe parcurs o șlefuim prin conștiință, iubire, iertare și credință. Venim prin iubire, pentru a dărui și
+ Read More

Simțim în aceste zile binecuvântate, dovada veșnică a îngrijirii Lui Dumnezeu de lume, prin Fiul Lui întrupat! Nașterea Pruncului Iisus să vă aducă pace și lumină în inimile și în casele voastre, sănătate trupească și sufletească, iubire infinită, bucurii nemărginite și credință puternică! Amintiți-vă că viața pe pământ este călătoria sufletului, singurul care părăsește acest plan și fiți fericiți de
+ Read More

Omul este cea mai complexă ființă de pe Pământ. Uneori cred că tocmai această complexitate, îl supune la diferite probleme de natură psihică, fizică sau emoțională, pe tot parcursul vieții.Și cum viața este o călătorie a sufletului în acest plan material, omul își are începutul înainte de a se naște! Copilul există din momentul în
+ Read More

Toată lumea vorbește de ani de zile despre întuneric și despre lumină! Toată lumea vorbește despre energii, de cât de important este să aduci pozitivitatea în viața ta, să fii relaxat, să fii un om bun-calm-optimist! Multe persoane publice, de când nu mai merge marketingul doar pe complexele de inferioritate ale poporului, vorbesc de Dumnezeu
+ Read More

1.Fii prezent în viața ta! Ziua de ieri e trecută, cea de mâine nu există. AZI e tot ceea ce contează! Prezentul este un dar prețios! Valorifică-l cât poți de mult! 2.Fă mișcare în aer liber! Activitatea fizică în aer liber îmbunătățește întreaga capacitate a creierului! Este un antidepresiv natural, deoarece razele soarelui cresc nivelul
+ Read More

Slavă Lui Dumnezeu pentru toate binecuvântările acestei zile și pentru  Mângâierea Maicii Domnului, ocrotitoarea Sfântului Munte Athos, prin prezența Părintelui Ștefan de la Schitul Lacul, după săvârșirea Sfintei Liturghii împreună cu Părintele meu duhovnic! Recunosc, mi-aș dori să pot descrie mai mult trăirile din această Sfântă zi de duminică, dar îmi este greu să găsesc
+ Read More

“Numele pe care îl scrijeleşti pe scoarţa unui copac se va mări, va creşte odată cu el. La fel şi inima copilului tău. Ceea ce scrijeleşti în anii lui de gingăşie vei citi în cei care vor urma.” – Sfântul Paisie Aghioritul La baza tuturor comportamentelor pe care le manifestăm în viața noastră de adult,
+ Read More

Pentru mine este o onoare să desfășor profesia de psiholog și mai ales, să simt cu întreaga ființă sprijinul Lui Dumnezeu, în această misiune atât de frumoasă și de complexă. Să lucrezi cu oameni nu e tocmai ușor, dar să lucrezi cu oameni aflați în suferință, este cu adevărat o provocare și o mare responsabilitate.
+ Read More

Nu-ți poți schimba viața într-o zi, dar într-o zi îți pot schimba direcția care îți va schimba viața pentru totdeauna! Cu ceva timp în urmă, am primit în dar, invitația de a participa la o conferință, despre care nu mai auzisem vreodată. Mi-a părut interesantă, cu toate că nu am simțit deschidere pentru toate temele
+ Read More

Viaţa este o călătorie a sufletului nostru, pe parcursul căreia trăim numeroase experienţe, unele fericite iar altele dureroase. Una din experiențele dureroase este pierderea, și din păcate, nu ocoleşte pe niciunul dintre noi. Să pierzi o ființă dragă sau ceva ce a însemnat foarte mult pentru tine, poate produce o durere copleșitoare. Poți experimenta tot
+ Read More

Iertarea este un Atribut Dumnezeiesc, o mare putere vindecătoare, un balsam pentru sufletul nostru şi modul de a ne hrăni întreaga ființă cu iubire. Iar iubirea înseamnă viață. A ierta nu este tocmai uşor şi de cele mai multe ori, când facem referire la neiertare, vorbim despre anumite răni interioare, încă deschise de foarte mult
+ Read More

Manipularea emoțională în relații poate fi greu de recunoscut. Unele forme de manipulare pot fi atât de subtile încât persoana manipulată ajunge să își examineze constant doar propriul comportament, nu și pe cel al manipulatorului. Manipularea înseamnă că o persoană folosește distorsiunea mentală și exploatarea emoțională pentru a influența și controla alte persoane. Intenția este
+ Read More

Succesul în dragoste, să iubim și să fim iubiți, probabil că este singura experiență care poate avea cea mai mare influență asupra vieții noastre, asupra fericirii și a stării noastre de sănătate. De mici copii, am citit basme sau poveşti de dragoste cu speranţa în sufletul nostru, că într-o bună zi vom întâlni persoana potrivită
+ Read More

E plăcut să existe o zi care să le reamintească oamenilor că pot fi fericiți, că au dreptul să fie fericiți și mai ales că fericirea există. Copiii sunt exemplele cele mai bune ale oamenilor cu adevărat fericiți. Dacă îți dorești să înveți ce înseamnă fericirea și cum se manifestă, cel mai bun exemplu sunt
+ Read More

Anul trecut pe vremea aceasta, aveam să văd în social media un anunţ despre o campanie umanitară, în cadrul căreia, mamele de pretutindeni primeau o şedinţă de consiliere psihologică gratuită. Fără să stau pe gânduri, am decis să dăruiesc toate orele disponibile, în mod gratuit, tuturor mamelor care şi-au dorit să vorbească cu un specialist
+ Read More

                            Cu multă bucurie în suflet, din Țara Sfântă, vă doresc Mulți ani binecuvântați tuturor femeilor! Vă doresc sănătate trupească și sufletească, pace în case, lumină în suflet iar iubirea și aprecierea pe care astăzi le primiți și le manifestați, să dăinuie
+ Read More

O zi în care mă simt profund recunoscătoare pentru tot și toate, câte Dumnezeu Le îngăduie în viața mea, dar mai ales pentru cum simt că îmi călăuzește pașii în această călătorie de a fi om pentru oameni, prin profesia de psiholog. Pășeam cu ani în urmă, pe acest drum plin de frumos și de
+ Read More

Bine v-am regăsit în acest frumos început de an! După o vacanță în care m-am bucurat de familie, am savurat aerul curat de munte și de mare, m-am delectat cu liniștea dimineților târzii, mi-am oferit multă odihnă psihică și trupească, dar mai ales am luat o pauză din tot ce înseamnă în mod normal viața
+ Read More

Mai sunt câteva ore și ne luăm rămas bun de la acest an! #2022 Îți mulțumesc pentru extraordinara călătorie de 365 de zile! O călătorie cu multă muncă, dăruire, descoperire, evoluție, iubire și iertare, pe parcursul căreia am experimentat sentimente de bucurie dar și de tristețe, am fost dezamăgită dar și foarte plăcut surprinsă, mi-am
+ Read More

    Trăim cele mai deosebite zile ale acestui sfârșit de an! Nașterea Pruncului Iisus să vă aducă pace și lumină în inimile și în casele voastre! Fie ca bucuria, recunoștința, milostenia și iubirea pe care o manifestați în aceste zile, să dăinuie mereu! Fiți fericiți de sărbători!   Psiholog Mirela Munteanu  www.mirelamunteanu.ro 0720.519.582

“Dacă-ţi place ceea ce faci, nu vei munci nicio singură zi din viaţa ta.” – Confucius Pe cât este de complexă, dinamică și plină de satisfacții sufletești misiunea de psiholog, pe atât este de solicitantă călătoria spre exercitarea profesiei! Cu toate acestea, nu aș schimba nimic! Nici timpul dedicat studiului, nici investiția în cărți, formări
+ Read More

Ziua de 25 noiembrie a fost stabilită de Adunarea Generală a Națiunilor Unite ca fiind Ziua Internațională pentru Eliminarea Violenței asupra Femeilor. Violența împotriva femeilor, cuprinde infracțiuni cu impact disproporționat precum agresiunea sexuală, violul, violența verbală, fizică, psihologică, izolarea de familie/prieteni, controlul resurselor financiare, violența spirituală sau hărțuirea online, publicarea de imagini intime etc. Toate
+ Read More

O zi deosebită de vineri, alături de echipa minunată din cadrul emisiunii “Veselie în bucătărie”! Pentru mine este un privilegiu, să am ocazia de a vă împărtăși îndrumările mele în calitate de om pentru oameni, și de psiholog! Din acest motiv, țin să subliniez faptul că în toate subiectele prezentate anterior dar și în emisiunea
+ Read More

Într-o lume în care vedem în social media doar oameni fericiți, împliniți și cu vieți aproape perfecte poate te întrebi de ce nu nu ești și tu așa! Cum de alții reușesc, numai tu nu… Ei bine, azi vreau să îți vorbesc în mod special ție care ai o viață imperfectă, cu supărări, tristeți, neîmpliniri!
+ Read More

De ce este importantă sănătatea noastră mentală? Sănătatea mentală include bunăstarea noastră emoțională, psihologică și socială. Afectează modul în care gândim simțim și acționăm. De asemenea ajută la stabilirea modului în care gestionăm stresul, relaționăm cu ceilalți și facem alegeri sănătoase! Am auzit de multe ori că cel care alege sprijinul unui psiholog este etichetat
+ Read More

10 Octombrie – Ziua mondială a sănătății mintale! În ultimii ani, a existat o recunoaștere din ce în ce mai mare a rolului important pe care îl joacă sănătatea mintală în felul în care ne simțim, gândim și ne comportăm în fiecare zi. Sănătatea mintală reprezintă starea noastră de bine emoţională, psihică şi socială. Afectează
+ Read More

Acum mult timp, într-un sat uitat de lume, într-un loc pe care veacurile l-au pierdut, oamenii ce locuiau acolo au decis să hotărască care este omul cu cea mai frumoasă inimă dintre ei toţi. S-au adunat mulţi, tineri, copii, bărbaţi şi femei de toate vârstele, toţi foarte dornici să demonstreze că ei posed cea mai
+ Read More

De-am fi precum toamna să ne scuturăm de frunzele uscate pentru a renaște din nou, poate-am simți mai des dulceața vieții și poate-am fi o lume mai bună … Căci ce e viața până la urmă? O călătorie a sufletului nostru, cu zile plăcute și mai puțin plăcute, cu bucurii dar și cu tristeți, cu
+ Read More

De cele mai multe ori, considerăm a fi inofensivă, ideea de a bea un pahar pentru relaxare. Ceea ce nu știu majoritatea consumatorilor de alcool, este că acest obicei generează consecințe negative semnificative asupra sănătății, cum ar fi  deteriorarea organelor, în special a ficatului, creierului și pancreasului, inclusiv un nivel ridicat al riscului de boli
+ Read More

Se spune că atunci când iubirea nu mai încape în două inimi, se naște a treia. Apariția unui copil este o binecuvântare, un miracol și un motiv de bucurie, ce aduce cu el o adevărată provocare pentru relația de cuplu. În această etapă din viață, cei doi părinți urmează să îndeplinească roluri noi, experimentând valuri
+ Read More

Iubirea sau dragostea, este un sentiment complex care poate fi cu greu explicat în cuvinte și greu de definit! Iubirea este și o forță profundă care ne sprijină în evoluția noastră și ne ajută atât pe noi înșine cât și pe partenerul nostru să creștem! Cu bucurie în suflet și emoția împlinirii unui vis mai
+ Read More

Sunt momente în viață, când simți că ai nevoie să discuți cu cineva despre problemele tale! Fie că vorbim despre perioade de stres, stări de tristețe, depresie, anxietate, furie, despărțire, pierderea cuiva drag, dificultăți la locul de muncă, în relația de cuplu sau conflicte interioare, îți dorești să nu te simți singur. Să existe o
+ Read More

Viața este o călătorie a sufletului nostru, care pe cât de simplă poate fi, pe atât de complexă devine! Iar complexitatea doar ne îndepărtează de adevăratele noastre priorități! Indiferent că vorbim despre familie, planul profesional sau îngrijirea noastră personală, viaţa devine pur şi simplu o luptă continuă pe pilot automat, cu scopul de a realiza
+ Read More

Lumina Sfântă a Învierii să vă lumineze sufletul și casa, să vă aducă sănătate trupească și sufletească, pace, bucurie și iubire! Hristos a Înviat!   Sunt aici pentru a te sprijini! Apelează la telefon ????0720.519.582 Scrie un email ✉ contact@mirelamunteanu.ro

Atunci când vorbim despre definirea sinelui nostru adult, genele joacă un rol foarte important! Însă ceea ce ne influențează în mod clar sănătatea noastră mentală și calitatea relațiilor noastre în viața de adult, este felul în care am fost îngrijiți și iubiți în copilăria noastră! Indiferent că vrem să acceptăm povestea unică a copilăriei, să
+ Read More

           Într-o epocă modernă în care atât de multe lucruri pe care ne place să le facem s-au mutat în mediul online, programarea unei terapii cu un psiholog online este o opțiune din ce în ce mai populară, la îndemână, sigură şi atrăgătoare pentru mulţi. Viitorul psihologiei este unul digital iar ultimele studii
+ Read More

Activitatea profesională joacă un rol foarte important atunci când vine vorba despre fericirea fiecăruia, iar sentimentul că ești pe drumul cel bun din punct de vedere profesional, este primordial pentru a te putea simți bine în propria piele. Ceea ce le transmit clienților mei, atunci când vorbim despre orientarea sau activitatea profesională şi regăsirea lor
+ Read More

Iubirea … Despre iubire au scris marii poeți, din iubire s-au inspirat marii pictori, to ce creăm vine din iubire! Din iubire iertăm și cu iubire credem în noi și în visele noastre! Din iubire se naște speranța, din iubire evoluăm, cu iubire ne dezvoltăm și ne vindecăm! Iubirea este în tot și toate! Iubim
+ Read More

Ca să fii mulțumit de tine și de viața pe care o trăiești este indicat să conștientizezi că arhitectul propriei vieți ești chiar tu! Starea de nemulțumire poate fi un semnal că este momentul să te gandești la o schimbare! Iar schimbarea porneşte de la tine, din interiorul tău! Ești unic și îți poți schimba
+ Read More

Un cuvânt atât de simplu cu o putere atât de mare!“Mulțumesc” înseamnă respect, apreciere și recunoștință!Spus cu sinceritate, apropie oamenii și-i determină să se bucure unii de alții!“Mulțumesc” ar trebui zilnic adresat propriei persoane, celor din jur și Divinității, pentru tot ce trăim, simțim, experimentăm, realizăm, reușim, deținem etc. „Mulţumesc” e ca o înclinare a
+ Read More

Î: Ce lucrezi?M: Sunt psihologÎ: Sunt convins că întâlnești o grămadă de oameni ciudați, oameni cu probleme.M: Nu… Lucrez cu copii, cu mame, asistente, artiști, avocati, soți, medici, profesori, ingineri și tot felul de oameni vulnerabili și frumoși, care fac tot ce e în puterea lor pentru a nu lăsa experiențele din trecut să îi
+ Read More

În România a fost lansat miercuri “telefonului copilului” – 119 -, la care vor putea suna copiii aflaţi într-o situaţie vulnerabilă, dar şi alte persoane care au cunoştinţă despre copii abuzați, exploatați sau supuși unei forme de violență. Anunțul a fost făcut miercuri, la finalul ședinței de guvern, de către ministrul Familiei, Gabriela Firea: “La
+ Read More

 Stilul nostru de atașament ne afectează numeroase aspecte ale vieții, pornind de la alegerea partenerului nostru, la evoluția unei relații dar și la modul în care aceasta se încheie.  Prin definiție, atașamentul reprezintă legătura emoțională de lungă durată cu un anumit individ. Acest tip de legătură, se construiește încă din copilărie. Relația dintre părinte – copil dar
+ Read More

Cele mai multe tipuri de răni, provin din timpul copilăriei noastre.       În prima etapă a vieții, copilul cunoaște bucuria de a fi el însuşi!       Trecând în a doua etapă a vieții, copilul cunoaşte durerea provocată de faptul, că a fi el însuși, deranjează lumea adulţilor sau pe cea a apropiaţilor.      
+ Read More

CUVINTELE DE ÎNCURAJARE      O modalitate de exprimare a iubirii este cea prin complimente sau cuvinte de încurajare. Sunt persoane care se simt in siguranță din punct de vedere emoțional și apreciate, atunci când cei din jur le transmit dragostea prin încurajări, complimente, prin cuvinte duioase. Complimentele dar și încurajările se exprimă cel mai bine
+ Read More

              Sunt drumuri care pur și simplu îmi mângâie sufletul! Sunt locuri care mă fac să mă simt într-o altă lume! Sunt călătorii în care simt că ating Raiul aici pe Pământ! Sunt zile în care inima îmi cere să mă opresc din tot ceea ce fac și să
+ Read More

La psiholog nu merg oamenii care au probleme! Nu există om fără probleme! La psiholog merge doar cel care recunoaște că are probleme și are CURAJUL să facă o schimbare intrând într-un proces terapeutic! Am auzit de multe ori că cel care alege sprijinul unui psiholog este etichetat ca fiind o persoană “slabă” sau „nebună”!
+ Read More

Ca să fii mulțumit de tine și de viața pe care o trăiești este indicat să conștientizezi că arhitectul propriei vieți ești chiar tu! Starea de nemulțumire poate fi un semnal că este momentul să te gandești la o schimbare! Iar schimbarea porneşte de la tine, din interiorul tău! Am convingerea că împreună putem reuşi!Nu
+ Read More

Vă doresc o primăvară sublimă în care să vă daţi voie să simţiţi darul fiecărei zile, pacea fiecărei nopţi, să renaşteţi precum florile, să simţiţi bucuria pură precum păsările cerului, să aduceţi linişte în gândurile voastre, să dobândiţi sănătate trupească şi sufletească, să renunţaţi la tot ce nu vă este de folos, să trăiţi autentic
+ Read More

Cu toții prezentăm vulnerabilitatea de a fi manipulaţi în relații, fie de către parteneri romantici, prieteni, angajatori, părinți, copii, colegi sau vecini. Atunci când permitem unei alte persoane să ne manipuleze, devenim colaboratori cu dorința lor de a ne controla sentimentele și chiar gândurile prin mijloace înșelătoare, exploatatoare și nedrepte. O relație manipulativă este unilaterală
+ Read More

Adesea când vorbim despre iubire gândul ne duce la sentimentele pe care le nutrim față de o persoană! Doar oare iubirea-i doar atât? Eu simt că este mai mult! Iubirea nu se rezumă doar la sentimentele pe care oamenii și le împărtășesc! Iubirea este reprezentată prin întreaga Creație! Este natura ce ne înconjoară, cântecul păsărilor
+ Read More

Indiferent că este o zi de luni sau de miercuri, o zi cu motive de bucurie ori cu motive de tristețe, că ninge, plouă sau e soare, absolut toate zilele reprezintă un dar prețios pentru evoluția noastră! Ca să putem beneficia de orice zi spre folosul nostru, ideal ar fi să învățăm să aplicăm recunoștința!
+ Read More

  Săptămâna trecută am avut prima zi de post negru din acest an și la fel ca în anii precedenți, prilejul de a pune un început bun din punct de vedere spiritual. Ajunul Bobotezei (5 ianuarie) este prima zi de post negru din an, în care nu se mănâncă şi nu se bea nimic. Ce
+ Read More

Să ne dăruim un timp pentru noi cu lumină, pace și iubire, poate fi înălțător. Ideal ar fi ca zilnic să introducem în obiceiurile și activitățile noastre, un moment pentru noi înșine. Nu reprezintă un act egoist ci recunoștință și iubire pentru ființa noastră!           Sunt aici pentru a te sprijini!
+ Read More

Sunt ani de zile de când am decis să schimb direcția vieții mele! Treceam printr-un moment apăsător şi conectându-mă cu mine mi-am dat seama că mă simt străină în propria mea viaţă, că mă aflu pe un drum în care nu mă regăsesc, că vreau să îmi fructific puterea interioară şi să evoluez împlinindu-mi misiunea
+ Read More

Ai grijă de corpul tău pentru că este singurul loc unde va trebui să trăiești. Viața este o călătorie a sufletului nostru iar trupul este locuința temporară a acestuia. Aici vom locui pe tot parcursul vieții. Pentru o călătorie armonioasă, foarte importantă, printre altele, este starea noastră de sănătate.  În DEX termenul de sănătate ne este
+ Read More

Domeniul psihologiei este unul  fascinant pentru mulţi dintre noi. Învățând despre elementele de bază ale comportamentului și ale minții umane, oamenii sunt capabili să dobândească o mai bună înțelegere a lor și a celorlalți. Pentru unii, interesul pentru psihologie este alimentat de dorința de a urma o carieră în domeniu. Alții doresc pur și simplu
+ Read More

Ziua de 25 noiembrie a fost stabilită de Adunarea Generală a Națiunilor Unite ca fiind Ziua Internațională pentru Eliminarea Violenței asupra Femeilor. (Rezoluția Adunării Generale a ONU 54/134). Această zi este marcată în toată lumea prin manifestații și acte de condamnare a diverselor forme de violență îndreptate asupra femeilor. Violența împotriva femeilor, cuprinde infracțiuni cu
+ Read More

Astăzi 9 Noiembrie, îl cinstim pe Sfântul Ierarh Nectarie Taumaturgul de la Eghina, unul dintre cei mai mari făcători de minuni și protectorul cabinetului meu! La mulți ani binecuvântați celor care poartă numele Sfântului Nectarie Taumaturgul de la Eghina! Sfântul să vă ocrotească, să vă călăuzească si să vă vindece de bolile sufletești și trupești! 
+ Read More

Viața este o călătorie a sufletului nostru iar trupul este locuința temporară a acestuia. Aici vom locui pe tot parcursul vieții. Pentru o călătorie cât mai plăcută și o “conviețuire” cât mai armonioasă sunt foarte importante alegerile făcute și îndrumările primite, în modul cât mai corect și cât mai folositor în procesul tău de evoluție.
+ Read More

“Cele mai bune și mai frumoase lucruri din lume nu pot fi văzute sau atinse. Ele trebuie simțite în inimă” – Hellen Keller Inima este locul în care sălășluiește iubirea iar iubirea este o forță vindecătoare foarte puternică. Acolo unde este iubire este viață! Iubirea este cea mai înaltă formă de terapie!   Sunt aici
+ Read More

Un om, ajuns în rai, i-a cerut Lui Dumnezeu să-i descopere viaţa pe care a trăit-o. Dumnezeu i-a înfăţişat-o ca şi când ea s-a desfăşurat pe nisipul unei plaje. Omul a văzut că în momentele de bucurie erau patru urme de paşi pe nisip, ale lui şi Ale Lui Dumnezeu. Dar în clipele de suferinţă,
+ Read More

Se spune ca a fost odată demult, o insulă. Și pe această îndepărtată insulă trăiau toate sentimentele și valorile umane: Buna Dispoziție, Tristețea, Înțelepciunea și, ca toți ceilalți, Iubirea. Într-o bună zi, sentimentele au fost anunțate că insula era pe cale să se scufunde și își pregătiră navele și plecară. Doar Iubirea ramase pâna în
+ Read More

Experţii spun că fericirea proprie este responsabilitatea noastră şi a nimănui altcuiva.Aşa că vă invit să citiţi mai departe o poveste care a devenit virală pe internet – un mesaj puternic, cu substrat, dedicat atât femeilor, cât şi bărbaţilor, şi menit să ne amintească că noi înşine suntem responsabili pentru propria fericire… În timpul unui
+ Read More

O tânără s-a dus la mama ei să se plângă de greutățile vieții sale. De fiecare dată când rezolva o problemă apărea alta. Nu știa ce să mai facă și avea nevoie de un sfat. Mama ei a dus-o în bucătărie unde a umplut 3 vase cu apă și le-a pus pe foc. În scurt
+ Read More

De ce Sfânta Cruce marchează jumătatea Postului Mare? Din puterea Crucii, luăm putere pentru a continua efortul nostru de curăţire şi pocăinţă. Crucea ne dă puterea de a respinge, prin înfrânare, patimile trupeşti, pentru a ajunge la Înviere. După cum am văzut în Duminicile anterioare, virtuţile la care cheamă marii imnografi ai Triodului se concentrează,
+ Read More

Ciuma se ducea în drum spre Damasc, când întâlni, în deşert, caravana unui mare conducător. – Unde te grăbeşti aşa?, întrebă conducătorul caravanei.– La Damasc, am intenţia să iau 1000 de vieţi. La întoarcerea dinspre Damasc, ciuma se întâlni din nou cu caravana. Conducătorul caravanei spuse: – Ai luat 50.000 de vieţi şi nu 1000,
+ Read More

Într-o cameră întunecată în care era o linişte desăvârşită ardeau patru lumânări.Dacă omul ar fi fost atent ar fi putut auzi conversaţia dintre cele 4 lumânări: 1: Eu sunt PACEA. La început eu eram prezentă peste tot şi totul era bine. Din păcate lumea nu prea reuşeşte să mă păstreze şi simt cum urmează să
+ Read More

Am fost odată la părintele Arsenie Boca, Dumnezeu să-l odihnească, la Bucureşti, cu un student la teologie de atunci, care acuma-i preot – au trecut anii peste toţi de-atunci… Asta era în 1965. Părintele, vorbind cu el, desigur, să aud eu, i-a spus un cuvânt care mi-a rămas mie pentru cealaltă vreme a vieţii mele
+ Read More

“Avem o plăcere bolnavă în a condamna, a urî, a critica, a arăta cu degetul, a ne justifica… Nu contează ce ai pierdut în viață, ci ce ţi-a rămas. Multumește Lui Dumnezeu, bucură-te și mergi mai departe! Dacă ai căzut de pe cal și nu te-ai ridicat atunci, să nu rămâi la podea! Orice s-ar
+ Read More

O pilda constructivă! Se spune că un măgar a căzut într-o zi într-o fântână părăsită… Nefericitul animal se puse pe zbierat şi făcu asta ore întregi, în timp ce stăpânul lui, un ţăran bătrân, se dădea de ceasul morţii cum să îl scoată de acolo. Până la urmă, ţăranul hotărî că nu mai e nimic
+ Read More

Brutarul o mustra mereu pe femeia sa că mergea la Biserici și dădea la săraci și la colectele care se făceau. Într-o zi, în timp ce scotea pâinile calde din cuptor și tot locul din jurul brutăriei se umpluse de mirosul plăcut de pâine proaspătă, la ușa brutăriei a venit un sărac și a spus:
+ Read More

Două pilde care ne arată unde îl duce pe om invidia! Un ţăran avea douăsprezece gâşte grase, iar vecinul lui – una singură, murdară şi slăbănoagă. „- Doamne”, s-a indignat vecinul, „unde este dreptatea? Cum de îngădui aşa ceva?” Și a auzit glas de Sus: „- De acum vei avea douăsprezece gâşte.” „- Nu”, a
+ Read More

Tată, spune-mi, te rog, cum se face că unii oameni sunt buni şi alţii răi? – Tată, spune-mi, te rog, cum se face că unii oameni sunt buni şi alţii răi? De ce nu-s toţi la fel? – E, băiatul meu, vezi tu, toţi oamenii sunt fiii lui Dumnezeu. Şi aşa cum Dumnezeu ne iubeşte
+ Read More

Doi oameni stăteau de vorbă. Unul dintre ei era bogat, dar nu avea credinţă. Era mereu preocupat să nu-i lipsească nimic lui şi familiei sale. După aceea, prietenul său l-a întrebat: – Spune-mi, dacă ai avea doi copii, dar l-ai hrăni doar pe unul, pe celălalt chinuindu-l foamea, ar fi drept? – Bineînţeles că nu,
+ Read More

“Zilele sunt suma emoțiilor pe care le-am trăit, emoțiile sunt suma tuturor amintirilor pe care le-am avut, amintirile sunt suma oamenilor pe care i-am întâlnit. Se întâmplă să întâlnim oameni buni și să avem amintiri cu emoții frumoase. Se întâmplă să dăm de oameni care ne rănesc și atunci amintirile vor trece în motive de
+ Read More

Dacă o persoană are un suflet bun și îi tratează pe ceilalți cu bunătate și blândețe, nu înseamnă că este o persoană slabă sau că dă dovadă de naivitate. O astfel de persoană nu este nici proastă, nici naivă, ea doar preferă să aleagă bunătatea în ciuda faptului că oamenii nu îi răspund la fel. 
+ Read More