O viață sexuală împlinită este sănătoasă și naturală. Intimitatea fizică și emoțională sunt părți esențiale ale bunăstării tale. Când apare o disfuncție sexuală viață sexuală este afectată, implicit starea ta de bine și relațiile cu cei din jur.
Psihoterapia tulburărilor sexuale masculine și feminine se ocupă de disfuncțiile sexuale care au cauze psihogene. Presupunându-se că aţi fost deja la medicul specialist şi acesta v-a asigurat că nu suferiţi de o afecţiune clinică, cu siguranţă trebuie să vă adresaţi unui psihosexolog.
Ce este un psihosexolog?
Psihosexologul este un psihoterapeut specializat în terapia tulburărilor de dinamică sexuală.
Scopul său este de a-i ajuta pe oamenii care se confruntă cu probleme în viața sexuală, cum ar fi obținerea și menținerea unei erecții, atingerea orgasmului, dar și probleme ce țin de ejacularea prematură, în cazul în care acestea au la bază o serie de factori psihologici, precum stresul, anxietatea, tulburări de identitate sexuală, experiențe neplăcute din trecut și multe alte cauze de natură emoțională care împiedică o persoană să simtă plăcere în timpul actului sexual.
Ce este terapia sexuală / psihosexologia?
Terapia sexuală este o formă de psihoterapie, concepută pentru a ajuta indivizii și cuplurile să abordeze factorii medicali, psihologici, personali sau interpersonali care influențează satisfacția sexuală.
Terapia sexuală de obicei se concentrează pe o disfuncţie sexuală sau pe probleme majore de comunicare sexuală între parteneri.
Psihosexologul poate ajuta o persoană să identifice motivele din cauza cărora se confruntă cu probleme de intimitate și totodată poate oferi îndrumări și indicații utile pentru depășirea acestor cauze. Problemele pot fi cauzate atât de factori de ordin medical cât și de factori de ordin psihologic, ceea ce necesită ajutorul unui specialist și o discuție deschisă.
Scopul terapiei sexuale este de a ajuta oamenii să treacă peste provocările fizice și emoționale pentru a avea o relație satisfăcătoare și o viață sexuală plăcută.
Disfuncția sexuală este frecventă. Studiile arată că 43% dintre femei și 31% dintre bărbați raportează că au experimentat un anumit tip de disfuncție sexuală în timpul vieții.
Care sunt semnele care ne arată că avem nevoie de ajutorul unui psihosexolog?
- Disfuncție erectilă;
- Libido scăzut;
- Lipsă de interes;
- Ejaculare precoce;
- Încredere scăzută;
- Probleme sexuale adolescenţi;
- Lipsă de răspuns la stimulul sexual;
- Incapacitatea de a ajunge la orgasm;
- Libidoul excesiv;
- Incapacitatea de a controla comportamentul sexual;
- Gânduri sexuale tulburătoare;
- Fetișuri sexuale nedorite;
- Pedofilie;
- Travestism;
- Abuz sexual;
- Hipersexualitate.
Terapia sexuală vă poate ajuta să vă reîncadrați provocările sexuale și să vă creșteți satisfacția sexuală.
Cum funcționează terapia sexuală?
Psihoterapia sexuală este de obicei directivă. Terapeutul sexual va fi activ, punând întrebări şi oferind sugestii de multe ori în mod direct, dând exerciţii pentru acasă şi informaţii în efortul de a-ţi sprijini obiectivele prin terapie.
Împreună cu terapeutul, elaborezi apoi mecanisme de adaptare pentru a-ți îmbunătăți răspunsurile în viitor, astfel încât să poți avea o viață sexuală mai sănătoasă.
În timpul întâlnirilor tale inițiale, terapeutul tău fie va vorbi doar cu tine, fie cu tine și partenerul tău.
Psihosexologul NU va întreține relații sexuale cu nimeni și NU va arăta nimănui cum să facă sex!
Tot procesul terapeutic, este atât un mediu de susținere, cât și un mediu educațional.
Psihosexologul este menit să ofere confort și încurajare pentru schimbare.
Dacă terapeutul dumneavoastră suspectează că disfuncția pe care o experimentați este rezultatul unei probleme sexuale de natură fizică şi nu psihologică, vă poate recomanda vizita unui medic.
Tratamentul disfuncțiilor sexuale va include:
- Creșterea încrederii în sine și a reîntregirea imaginii de sine (” nu sunt doar un robot sexual, ci mă reprezintă tot ceea ce sunt și cum îi fac pe ceilalți să se simtă în preajma mea”);
- Schimbarea gândurilor, emoţiilor şi comportamentului negativ legate de actul sexual;
- Oferirea teoretică de sexercitii (exerciții sexuale) pe care clienţii le vor exersa acasă;
- Reafirmarea masculinităţii/feminităţii ca un tot şi nu privite doar prin prisma performanţei sexuale;
- Terapia cauzelor care au condus la tulburarea sexuală.
Depăşirea dificultăţilor vor fi urmate implicit de trăirea sentimentului de bucurie şi satisfacţie în plan sexual.
Oricare ar fi problemele cu care te confrunţi, ajutorul unui psiholog online poate fi o experiență care îţi poate schimba viața.
Psihosexolog online Mirela Munteanu oferă servicii psihologice pentru persoanele care îşi doresc să îşi îmbunătăţească starea generală de bine și să dobândească o viață sexuală mai placută. Dacă doreşti să afli mai multe despre cum îţi pot fi de ajutor, rezervă acum 15 minute de convorbire telefonică gratuită.