Într-o lume în care vrem nu vrem, avem de-a face cu persoane centrate doar pe propriile nevoi și sentimente, este musai să înțelegem cum putem deveni mai buni în interacțiunea cu ceilalți, identificându-ne vulnerabilitățile, ca mai apoi să stabilim granițe pe care să le protejăm.
Cărțile de față îți vor fi un real ajutor în identificarea persoanelor manipulatoare din jurul tău și în gestionarea interacțiunii cu acestea.
Indiferent că este vorba despre părinții tăi, cărora pare să le pese doar de nevoile lor, în detrimentul nevoilor tale sau ale partenerului/copiilor tăi, și care te fac să ai profunde sentimente de vinovăție când spui “nu”, ori despre partenerul de cuplu, o prietenă foarte bună, un coleg, etc., cărțile recomandate vin cu numeroase îndrumări și metode prin care poți să adopți o poziție mai sănătoasă în raport cu persoanele care te manipulează și care fac parte din viața ta.
Momentele de relaxare prezentate de autori, recomand a fi înlocuite cu momentele de rugăciune, de pace și liniște lăuntrică prin comuniune cu Dumnezeu. Cum imaginația este o armă cu două tăișuri, nefiind niciodată siguri dacă accesăm lumina sau întunericul, eu recomand doar îndrumările duhovnicești și ale Sfinților Părinți, corecte și concrete, pentru vindecarea sufletului.
Alegerea aparține fiecăruia.
Aceste cărți te pot ajuta să înțelegi că nu este vina ta pentru ceea ce ți se întâmplă și că ai puterea de a-ți construi o viață.
Cel mai indicat, atunci când simți că ai de-a face cu manipulatori, este să ceri ajutorul unui specialist.
Momentul în care iei decizia de a începe un proces de vindecare, va fi primul pas spre multe salturile majore în evoluția și dezvoltarea ta și vei ajunge să te întrebi, de ce nu ai solicitat mai devreme, ajutorul unui specialist. Pentru că acela va fi momentul în care vei deveni, în timp și cu răbdare, arhitectul propriei vieți.
Din experiența personală și din cea de cabinet, pot spune că toate procesele încep la momentul potrivit, atunci când tu ești pregătit/ă cu adevărat, pentru vindecare și pentru schimbare.
E bine să iei în considerare, că terapeutul este partenerul tău în vindecare, recuperare și creștere, așa că este extrem de important, ca în acest proces, să alegi pe cineva care te face să te simți înțeles, susținut și îngrijit.
Sunt aici pentru a te sprijini!
Psiholog Mirela Munteanu
0720.519.582