Rodiile reprezintă un dar de la Dumnezeu pentru organismul nostru și pentru starea noastră de sănătate!

Continue reading

Mă gândeam azi dimineață, cât de mult pot iubi zilele de luni. Le asociez mereu cu un nou început, o nouă şansă de a realiza ce nu am reuşit în zilele anterioare, de a-mi trasa noi visuri şi noi obiective.

Sunt ani de zile de când am decis să schimb direcția vieții mele! Treceam printr-un moment apăsător şi conectându-mă cu mine mi-am dat seama că mă simt străină în propria mea viaţă, că mă aflu pe un drum în care nu mă regăsesc, că vreau să îmi fructific puterea interioară şi să evoluez împlinindu-mi misiunea pentru care m-am născut. 

Sfecla roşie este un aliment nelipsit în alimentaţia mea, datorită proprietăţilor miraculoase şi a rolului purificator pentru organism.

Ca şi mod de consum, prefer sfecla roșie sub formă de suc natural presat la rece, în care mai adaug morcov, spanac, ghimbir și lămâie. Aleg uneori să o consum şi sub formă de salată, borş sau la cuptor.

Săptămâna trecută am avut prima zi de post negru din acest an și la fel ca în anii precedenți, prilejul de a pune un început bun din punct de vedere spiritual.